Home - Biodanza - Wekelijkse groepen - Agenda - Lâle - 1op1 - Contact - Links
	Hoe
	Hoe Biodanza betekent letterlijk Levensdans. Binnen de wekelijkse groep komt het leven dan ook daadwerkelijk voorbij. In de beweging, de verstilling en in het contact. De oefeningen bieden je alle ruimte om jouw eigen beweging te dansen. We dansen afwisselend alleen, met anderen of met de hele groep. Het ene moment actief en dan weer verstilt. De ‘spelregels’ zijn:    • We dansen op blote voeten (of dansschoenen en trek lekker zittende kleding aan)    • We dansen zonder te spreken (dit activeert doorgaans weer het denkproces)    • We zijn vrij om wel of niet te dansen (om te staan voor onze eigen verantwoordelijkheid)    • We respecteren elkaars grenzen Tijdens Biodanza zijn we in afstemming met onszelf, met onze gevoelens, grenzen en behoeften én in afstemming met de andere deelnemers. Zo gaan we niet over elkaars grenzen heen en is er een veilige, liefdevolle manier om met elkaar om te gaan. Rolando Toro, Chileense professor in psychologie en antroposofie, heeft het bijzondere systeem Biodanza veertig jaar geleden ontwikkeld. Voor gedetailleerde informatie over Biodanza en Rolando Toro zie www.biodanzanederland.nl