Home - Biodanza - Wekelijkse groepen - Agenda - Lâle - 1op1 - Contact - Links
 
     
  Welkom bij Dance your heart out! (voorheen Biodanzalive.nl)  
     
 

Los
Dans en weet dat je bestaat
Dans een dans op hete kolen
Dans de gaten in je zolen
Dans tot de planeet vergaat

Dans als alles is gezegd
Dans tot je de tijd vergeet
Dans zoals je ademhaalt
Dans tot je de weg weer weet

Dans om nooit meer stil te staan
Dans de sterren en de maan
Dans de bomen en het bos
Niets meer vast en alles los

Gedicht: 'Los' van Ingmar Heytze uit 'Utrecht voor beginners'
Uitgeverij Podium 2009

     
  Ons lichaam omvat ons: ons denken, doen en voelen. Het geeft hieraan expressie of het onderdrukt. Ons lichaam beweegt op alle mogelijke manieren. Het raakt aan en wordt aangeraakt. Hoe meer we in ons lichaam aanwezig zijn, hoe meer we in contact staan met wat we ervaren, wat we doen en wat we voelen. Zo leren we ook hoe het is om onze eigen unieke zelf te zijn. En in het oprechte contact met jezelf, kun je het waarachtige contact met de ander aangaan.